¿Sabias que un buen color te ayuda a dormir mejor?

Publicado el 22 de octubre de 2024, 8:50

Descubre cual sería el color ideal para tu edredón

A la hora de dormir es muy importante el ambiente que nos rodea. Teniendo en cuenta que la decoración de nuestro dormitorio juega un rol fundamental. En esta nota te contaremos cuáles son los colores ideales para relajarnos y dormir mejor los cuales puedes aplicar desde tu Cobertor, Edredón o Colcha

La relación entre el color y la psicología ha sido objeto de estudio durante muchos años, ya que los colores pueden tener un impacto significativo en nuestras emociones y estados de ánimo.

A través de investigaciones científicas y observaciones psicológicas, se ha descubierto que cada color tiene asociaciones particulares que pueden influir en nuestras respuestas cognitivas y emocionales. A continuación te presentaremos los colores que te ayudarán tener un descanso placentero y las diferentes presentaciones para emplearlo en tu recamara como los Cobertores o Edredones

AZUL

El azul es conocido por sus propiedades calmantes. Se asocia con la serenidad y la paz, lo que puede reducir la ansiedad y ayudar a crear un ambiente propicio para el descanso.

Lavanda

Este color combina las cualidades calmantes del azul y el impacto inspirador del morado. El lavanda puede ayudar a reducir la tensión y el estrés, favoreciendo un estado mental más relajado.

BLANCO

Simboliza pureza y simplicidad. Un entorno predominantemente blanco puede hacer que el espacio se sienta más limpio y ordenado, lo que favorece la relajación.

Verde

Representa la naturaleza y la frescura. Los tonos verdes suaves pueden proporcionar un sentido de equilibrio y renovación, lo que promueve un ambiente relajante y reconfortante.

Gris

El gris es un color neutro que puede aportar tranquilidad y sofisticación. Los tonos suaves de gris ayudan a crear un ambiente sereno y relajado sin ser abrumadores

MENTA

Un tono fresco que combina las propiedades calmantes del verde y el azul. Puede promover la relajación y el bienestar.

¿Cómo Incorporar Estos Colores?

Ropa de cama: Opta por edredones, frazadas y cobertores en estos colores para crear un ambiente acogedor.
Accesorios: Complementa con cojines y cortinas en tonos suaves que armonicen con los colores elegidos.
Paredes: Considera pintar las paredes en tonos que complementen tu ropa de cama, creando un espacio cohesivo.